Zuzka Klingrová - Tapas v józe, zdroj radosti a inspirace
22.09.2023
17:00 - 19:00
Penalizační zóna od
22.09 09:00
Jsme nesmírně rádi, že u nás ve studiu můžeme přivítat nejznámější a nejvyhledávanější jógovou lektorku současnosti! Úžasnou Zuzku Klingrovou.
Zuzana Klingrová je přední česká instruktorka jógy s mnoha zahraničními zkušenostmi a kurzy a také autorka řady publikací zaměřených na tuto oblíbenou aktivitu, která pěstí tělo i duši. Začínala judem a potápěním, učila děti plavat a modelky zdravé životosprávě, až nakonec pozvolna dospěla k józe zaměřené na různé potíže, tedy jógové terapii.
NAPSALA KNIHY JÓGA PROTI ÚZKOSTI A STRACHU, JÓGA PO CELÝ ROK, JÓGA PRO HUBNUTÍ A OČISTU, MŮJ JOGOVÝ DIAŘ.
Spravuje své vlastní webové stránky, kde se neváhá podělit o své zkušenosti a můžete si s ní zacvičit i na Youtube, kde se těší zájmu necelých 31 tisíc odběratelů.
Zuzku u nás uvítáme dne 22. 9. 2023 kdy nás provede dvouhodinovým Workshopem na téma
TAPAZ V JÓZE. ZDROJ RADOSTI A INSPIRACE.
Třetí z Pataňdžaliho nijám je "tapas", což se často tradičně překládá jako přísnost, disciplína nebo také teplo. V tomto smyslu může tapas znamenat pěstování sebekázně, vášně a odvahy, abychom spálili "nečistoty" po fyzické, duševní a emocionální stránce a vydláždili si cestu k pocitu spokojenosti, radosti, sebepoznání. Během workshopu se budeme věnovat hlubšímu poznání Tapas skrze praxi ásan, pránájámy, krijí a meditace.
ZUZKA začala navštěvovat semináře u nás i v zahraničí, absolvovat kurzy a úspěšně složila zkoušky na hinduistickou univerzitu v Americe. Během studia složila instruktorské zkoušky na další specializované kurzy: Hatha jóga, jóga pro těhotné, pro golfisty, Tantra jóga, jóga pro děti a mnoho dalších. Intenzivně se také začala věnovat jógové terapii. Naučila se jógou léčit a pomáhat při obrovském množství nemocí – cukrovka, deprese, obezita, poruchy štítné žlázy, vady páteře, neplodnost a spousta dalších. Začala se věnovat i ájurvédské medicíně. Své vědomosti z předchozích let pak spojila dohromady a založila jógové studio Yoga Lounge, kde je předává dál.
Ač je dnes Zuzka jednou z nejznámějších a nejvyhledávanějších lektorek jógy u nás, stále se vzdělává dál. Jóga totiž není jen věc, kterou se naučíte a budete lektorovat. Je to cesta k sobě sama a ta trvá celý život – nikdy jógu nebudete ,,umět.” Stále je co se učit a poznávat. Pravidelně podniká cesty do Indie, Velké Británie a Ameriky, kde se účastňuje seminářů, kurzů a přednášek. Sleduje novinky, které se v jógovém světě objevují a snaží se spojit původní filozosii a myšlenku s moderní dobou a západním světem tak, aby jóga neztratila svůj smysl. A právě tak pojala své jógové studio Yoga Lounge – aby se s vámi o své zkušenosti mohla dělit, učit vás, pomáhat a léčit.
Zuzana Klingrová je přední česká instruktorka jógy s mnoha zahraničními zkušenostmi a kurzy a také autorka řady publikací zaměřených na tuto oblíbenou aktivitu, která pěstí tělo i duši. Začínala judem a potápěním, učila děti plavat a modelky zdravé životosprávě, až nakonec pozvolna dospěla k józe zaměřené na různé potíže, tedy jógové terapii.
NAPSALA KNIHY JÓGA PROTI ÚZKOSTI A STRACHU, JÓGA PO CELÝ ROK, JÓGA PRO HUBNUTÍ A OČISTU, MŮJ JOGOVÝ DIAŘ.
Spravuje své vlastní webové stránky, kde se neváhá podělit o své zkušenosti a můžete si s ní zacvičit i na Youtube, kde se těší zájmu necelých 31 tisíc odběratelů.
Zuzku u nás uvítáme dne 22. 9. 2023 kdy nás provede dvouhodinovým Workshopem na téma
TAPAZ V JÓZE. ZDROJ RADOSTI A INSPIRACE.
Třetí z Pataňdžaliho nijám je "tapas", což se často tradičně překládá jako přísnost, disciplína nebo také teplo. V tomto smyslu může tapas znamenat pěstování sebekázně, vášně a odvahy, abychom spálili "nečistoty" po fyzické, duševní a emocionální stránce a vydláždili si cestu k pocitu spokojenosti, radosti, sebepoznání. Během workshopu se budeme věnovat hlubšímu poznání Tapas skrze praxi ásan, pránájámy, krijí a meditace.
ZUZKA začala navštěvovat semináře u nás i v zahraničí, absolvovat kurzy a úspěšně složila zkoušky na hinduistickou univerzitu v Americe. Během studia složila instruktorské zkoušky na další specializované kurzy: Hatha jóga, jóga pro těhotné, pro golfisty, Tantra jóga, jóga pro děti a mnoho dalších. Intenzivně se také začala věnovat jógové terapii. Naučila se jógou léčit a pomáhat při obrovském množství nemocí – cukrovka, deprese, obezita, poruchy štítné žlázy, vady páteře, neplodnost a spousta dalších. Začala se věnovat i ájurvédské medicíně. Své vědomosti z předchozích let pak spojila dohromady a založila jógové studio Yoga Lounge, kde je předává dál.
Ač je dnes Zuzka jednou z nejznámějších a nejvyhledávanějších lektorek jógy u nás, stále se vzdělává dál. Jóga totiž není jen věc, kterou se naučíte a budete lektorovat. Je to cesta k sobě sama a ta trvá celý život – nikdy jógu nebudete ,,umět.” Stále je co se učit a poznávat. Pravidelně podniká cesty do Indie, Velké Británie a Ameriky, kde se účastňuje seminářů, kurzů a přednášek. Sleduje novinky, které se v jógovém světě objevují a snaží se spojit původní filozosii a myšlenku s moderní dobou a západním světem tak, aby jóga neztratila svůj smysl. A právě tak pojala své jógové studio Yoga Lounge – aby se s vámi o své zkušenosti mohla dělit, učit vás, pomáhat a léčit.
Již proběhlo
