Jóga pro zdravá záda
Anna Melková
26.11.2024
16:55 - 17:55
Penalizační zóna od
26.11 11:55
Cena 140.00 Kč
Jemnější forma jógy, kde se zaměříme na důkladné protažení a uvolnění přetěžovaných svalů, naučíme se vědomě uvolňovat napětí a ulevíme od bolestí zad ať už v krční, hrudní, nebo bederní oblasti. Stejně tak posílíme celý střed těla.
